推拿的字面意思是“推和抓” 旨在通过手法对身体各个穴位点进行按摩使气的运行更加通畅。推拿指通过按摩方式治疗某些疾病。由于推拿是非侵入性的的治疗和其为患者带来的诸多好处，它在新加坡中医诊所越来越受欢迎。对于许多寻求有效治疗各种痛症的患者而言，推拿已成为了众多疗法中的首选之一。
由于新加坡的工作时间长和高压的工作环境，许多上班族多感到精神紧张、身体酸痛，而推拿正好可以缓解这些症状，从而改善整体健康状况。基于这些因素，推拿疗法已成为新加坡大众最喜爱的疗法之一，特别是为了保健而到中医诊所就诊的人们更是如此。
在治疗痛症时，手法的选择将根据疼痛的性质而有所不同，治疗时必须了解疼痛的病因，还必须注意关节，肌肉和韧带之间的内在联系，才能提高疗效。推拿与拔罐和刮痧结合使用时，对缓解肌肉相关的疼痛特别有效。实际上，此类肌肉所引起的痛症，推拿一般上多是首要的治疗选项。
推拿施术于经络及穴位上，使用的原理与针灸相同，只是用手和手指代替了针。通过推拿手法和指压按摩的共同使用，推拿对穴位，经络以及肌肉群和神经施加压力，从而消疏通经络，使气血运行通畅。我们的中医师可能也会建议您服用中药以增强疗效。每次推拿疗程通常会持续30分钟到1个小时，疗程次数因患者的病情而异。
推拿是一类非侵入式的疗法。它起到调节身体的作用，通过放松身体来舒缓精神压力。推拿能使您感受的身心放松，恢复活力。推拿最适合与拔罐和刮痧同时使用来缓解疼痛。患者通常会因推拿而感到更加放松和精力充沛。
推拿与所有中医痛症治疗的方式一样，具有明确的规定，指示和局限性。某些情况（例如骨折，韧带撕裂，发烧，感染，恶性肿瘤等）是不合适推拿的。推拿常被人误解为一种武术，推拿其实是利用手指，手掌，手腕和手臂为患者进行治疗的一类疗法。疗效并不取决于所使用的力度；而是使用力道的精准度和对中医理论的了解。
患有出血性疾病，皮肤伤口，溃疡或烧伤，严重的心脏病，重病的患者及孕妇，请在接受推拿前咨询您的中医师或理疗师。
